Visst vid mer än ett tillfälle har du lider av dålig matsmältning eller känner till någon som har lidit. Av denna anledning kommer vi att berätta för dig hur du ska behandla den. I medicin är dålig matsmältning känd som dyspepsi, och det är ett symptom som kan uppstå i många sjukdomar eller sjukdomar i magen. Den person som lider av dyspepsi har ingen aptit eller känslan av att vara hungrig, även i fastande känner patienten att hans mage är full. Om det här är ditt fall och du vill veta riktlinjerna som du måste följa för att förbättra ditt tillstånd, fortsätt läsa den här artikeln och upptäck hur du behandlar dålig matsmältning eller dyspepsi .

Du behöver:

• Dusch eller badkar.
• Clay.
• 25 gr av Angelica rot.
• 25 gr salvia bladen.
• 25 gr linfrön.
• 25 gr mauve blommor.
• 25 g av bark av avngula.
• Vatten.
• Älskling av bin.
• Taza.

Du kan också vara intresserad: Hemmetoder för tunga matsmältning Steg att följa: 1

Först bör det noteras att dyspepsi eller dålig matsmältning inte är synonymt med matsmältningsbesvär, eftersom denna sekund vanligen sker sporadiskt på grund av en viss orsak och dess längd är kort. Dyspepsi är emellertid ett återkommande tillstånd som hindrar korrekt matsmältning av alla livsmedel, antingen genom en organisk orsak - som en gastrisk sjukdom - eller blir funktionell, det vill säga utan berättigande eller tillstånd som orsakar det.

Symtomen på ett och annat tillstånd kan dock förväxlas, eftersom dyspepsi kännetecknas av symtom som:

• Mag i magen
• Smärta i magen i magen
• Gaser eller flatulens
• rapningar
• halsbränna
• Illamående och kräkningar

2

Bland orsakerna till dyspepsi finner vi väldigt olika fall och förhållanden som så långt det är möjligt bör undvikas för att försöka undvika dålig matsmältning och minska obehag. På så sätt spelar det sätt vi äter en grundläggande roll, eftersom dåliga vanor vid tidpunkten för ätandet kan orsaka dessa matsmältningsbesvär. Därför bör vi alltid äta långsamt och tyst, tugga ordentligt, undvika bingeing, inte äta stående eller undvika övning och överansträngning omedelbart efter att ha ätit.

3

Å andra sidan är självklart en annan av de faktorer som tar vital betydelse vid dyspepsi, eftersom vissa livsmedel är tunga eller svåra att smälta för magen. Således förbrukningen av:

• Fet mat
• Kryddig eller överdriven kryddad mat
• Frituras
• grönsaker
• Livsmedel med överskott av fiber

4

Det kommer också att vara väldigt viktigt att minska den känslomässiga stressen som kan orsaka magproblem, och det är att det finns många människor till vilka situationer av nervositet eller ångest påverkar matsmältningssystemet. På detta sätt är det viktigt att behandla känslomässiga eller psykiska problem för att undvika dålig matsmältning eller dyspepsi.

5

Tobak och alkohol är andra faktorer som kan påverka matsmältningsprocessen negativt och därmed orsaka dyspepsi genom att irritera matsmältningsslemhinnorna. Så vi måste eliminera dessa vanor i det dagliga livet, och för detta rekommenderar vi våra artiklar:

• Hur slutar du röka
• Tips för att sluta röka

6

I vissa fall uppstår dyspepsi som ett resultat av farmakologiska behandlingar som irriterar magen och hindrar matsmältningen. Det är därför du borde rådgöra med din läkare om de mediciner som du tar och, om det finns några biverkningar, försöka hitta ett alternativ.

7

Vid behandling av dyspepsi eller dålig matsmältning är det också möjligt att läkaren ordinerar läkemedel som minskar symtom och obehag. Det bör dock alltid vara en behandling som är anpassad till varje person och tillstånd. Det kommer också att vara möjligt att rådfråga dig om möjligheten att ta matsmältningsinfusioner för att förbättra detta tillstånd.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.