Feber är kroppens naturliga reaktion på något dåligt. Ökningen i kroppstemperatur orsakas av att kroppen kämpar för att återgå till ett normalt tillstånd. Feberna följs ofta av obehagliga symtom som huvudvärk, muskelsmärta, frossa, illamående, kräkningar och diarré. En infektion är den vanligaste orsaken till feber. Andra orsaker är överdriven exponering för solen, en allergisk reaktion och en negativ reaktion på ett vaccin. I något av fallen, om du vill veta hur man sänker febern, glöm inte att läsa den här artikeln.

Du kan också vara intresserad av: Hur man minskar feber utan medicin. Steg att följa: 1

Motstå frestelsen att ta medicinen vid första tecken på feber . Att ha feber är en naturlig indikator på att din kropp kämpar för en infektion eller en reaktion på onormala omständigheter. Om du behandlar feber väldigt snabbt kan din kropp inte ha tillräckligt med tid för att bli av med det underliggande problemet.

2

Kontrollera feberna mycket nära. Ta din temperatur regelbundet för att avgöra om ditt tillstånd förvärras. Om febern fortsätter att stiga eller visar inga tecken på att falla, ta acetaminophen eller ibuprofen för att minska den. Detta kommer också att hjälpa till att lindra lite av smärtan och andra irriterande symptom som är förknippade med feber.

3

Drick mycket vätskor för att vara hydratiserade. Kroppen behöver massor av vätskor så att den aggressivt kan bekämpa vad som orsakar febern. Byte av vätskor är särskilt viktigt om du upplever kräkningar eller diarré.

Suga en hink med smaksatt is eller is, ispressad fruktjuice eller en mycket kall buljong. Förutom dricksvatten är det bäst att följa en flytande diet innehållande buljong och gelatin. Du kan äta fast mat igen när du börjar känna dig bättre.

4

Få så bekväm som möjligt och vila tillräckligt så att din kropp kan bekämpa feber. Använd lätta kläder och håll rummet kallt. Försök att ta ett varmt bad och lägg i en kall duk på toppen av ditt huvud medan du vilar. Det hjälper också. Sova kan hjälpa immunsystemet mycket mer än någonting annat. Ju mer energi du sparar desto mer förmåga är du att bekämpa den sjukdom som orsakar febern.

5

Det rekommenderas att ge barn ett varmt svampbad om temperaturen är över 40 grader, men vänta 30 minuter om du har fått parasitamol. Rengör barnet med en varm tvättduk eller lägg den i ett bad med varmt vatten i 20 minuter, torka det noggrant och kontrollera dess temperatur. Om det är under 40 grader, fortsätt inte med hetvattenbadet. Om barnet skakar, värma vattnet några grader för nästa bad.

6

Rådfråga din läkare om febern är mycket hög eller om den varar i flera dagar. En temperatur på mer än 39 ° C anses generellt vara mycket hög. Du bör också söka läkarvård om du upplever förvirring, smärtsam urinering, styv nacke, anfall, andningssvårigheter, kräkningar eller svår diarré.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.