Vill du skapa din egen stansäck ? Om du tänker på träning hemma utan att spendera för mycket pengar, har du kommit till rätt ställe. I vill vi förklara några alternativ som du kan fylla din väska med och få den att ha rätt konsistens. Missa inte den här artikeln om vad du ska fylla på en stansväska med och berätta om du vet om något annat alternativ.

Du kanske också är intresserad av: Hur man gör en boxning väska

Gamla kläder eller trasor

Ett av alternativen att fylla en stansäck är att välja kläder som du inte längre använder eller trasor och andra klädesplagg. Du kan välja att köpa tyg av mätaren på en marknad eller en ekonomisk butik för att hitta tillräckligt med material för att fylla påsen.

Det mest tillråda är att du skär vävnaderna i stycken av samma storlek, och du måste se till att kläderna är tuckade under tryck och med tillräcklig konsistens för att senare kunna slå säcken.

sågspån

På samma sätt kan du välja att fylla din stansväska med sågspån eller sågspån, det vill säga med sågarna som härrör från att klippa trä. För detta kan du gå till en snickeriaffär eller DIY-centra för att få tillräckligt med sågspån för att fylla din väska. Observera att du kan hitta olika typer av sågspån, lite finare pulver och andra i chips, du kan kombinera båda storlekarna för större konsistens.

Strand sand

De som bor nära havet, kommer att ha möjlighet att fylla stanspåsarna med sandstrand . Vi rekommenderar denna typ av sand eftersom den är tunn, för om du använder tyngre sand kan det vara överdriven eller till och med skadad när du slår på grund av att den innehåller stenar.

Ris eller mjöl

Det är också möjligt att tillgripa mat för att sätta in i en stansäck, och det är att ris eller mjöl kan bli bra alternativ som påsepåse. Det bör noteras att du, beroende på storleken på din väska, behöver en betydande mängd av dessa produkter. Du kan gå med dem med andra material som sand eller sågspån.