Förutom avkoppling är fördelarna med massager många och mycket olika. Det är inte heller nödvändigt att gå till ett massagecenter, men även hemma kan vi njuta av detta stora nöje. De eteriska oljorna hjälper oss i uppgiften och deras egenskaper kommer också att vara till nytta för vår hud och hälsa i allmänhet. I den här artikeln presenterar vi de 10 bästa oljorna för massage, så du kan välja den du gillar mest.

Du kan också vara intresserad: 10 fördelar med massage. Steg att följa: 1

Aloe Vera

Den fuktgivande oljan med aloe vera eller aloe reglerar hudfuktigheten och håller den mjuk och elastisk. Och är att den här växten är en av de mest fördelaktiga egenskaperna bidrar till vår kropp, både internt och externt.

2

mandel

Den är rik på näringsämnen, proteiner, mineraler och vitaminer A och E. Dessutom har den en hög koncentration av essentiella fettsyror som gör det till en utmärkt fuktkräm i huden. Du kan lära dig mer om denna produkt, i vår artikel: Vilka är fördelarna med mandelolja.

3

Kamomill eller kamille

Det används för att behandla muskelproblem som orsakas av intensiv träning eller dåliga kroppsställningar. Det bekämpar också ångest och sömnlöshet. Om du fortfarande inte har tydliga medicinska användningar, var noga med att läsa den här artikeln om syftet med kamomill.

4

enbär

Även om det kanske är minst känd, ger enbärolja fasthet mot bysten och stimulerar cirkulationssystemet. Dessutom har den en kraftfull toning effekt som placerar den bland de 10 bästa oljorna för massage.

5

eukalyptus

Det används för att lindra muskelproblem, artrit och reumatism. Användningen slappnar av ansiktets och kroppens hud. Konsultera i denna artikel att veta hur man gör eukalyptusolja, men om du föredrar kan du också köpa den i den här länken.

6

lavendel

Det är lugnande, antiseptisk och helande. Förutom att behandla reumatisk smärta, används den för att minska hypertension, lindra hudinfektioner, sår och insektsbett.

7

Citron eller citrus

Den essentiella oljan av citron sprider de dåliga energierna och samtidigt är de mest avkopplande. När det gäller andra citrusfrukter, såsom apelsinblomma, har de också afrodisiakala egenskaper.

8

balsam

Melissa är en stor lugnande och avslappnande tonic som minskar ångest och nervositet. Men människor med känslig hud bör inte använda denna olja, men tillgripa alternativ.

9

orkidé

Det har fuktgivande egenskaper och är väldigt avslappnande, och du kommer säkert att älska den utsökta doften av orkidéerna.

10

sandelträ

Det fuktar också och verkar mot torrhet i huden, samtidigt är det också mycket fördelaktigt att lindra muskelspänningar och eliminera spänningar.