Nervösa kramper är ofrivilliga sammandragningar av musklerna. Ibland producerar de nervösa tics som provocerar grimasser. De är vanligare hos äldre. Kramper skiljer sig från spasmer eftersom de senare uppvisar smärta. De orsakas oftast av dålig cirkulation och förekommer i armar, kalvar, lår, fötter, nacke, ansikte, etc. Andra orsaker beror på en toxisk diet, okontrollerad nervös spänning eller trötthet. De symptom som vi finner i nervkramper är närvaron av samma kramp, tics eller spasmer. Så här behandlar vi nervkramper .

Du behöver:

• Grönsaker.
• Grönsaker.
• Färska frukter
• Bad eller dusch.
• Kataplasmer.
• Komprimerar.
• Vatten.
• Kålblad
• Valeriana.
• Taza.

Du kanske också är intresserad av: Hur man övervinnar en nervös trappa Steg att följa: 1

Den person som lider av nervkramper måste leda ett naturligt liv och måste följa en ovo-lakto-vegetarisk kost i vilken hälften av maten är rå.

2

När personen har en kramp måste du ge en muskelkompressionsmassage på det drabbade området. Då måste du applicera ett lövkålblad på samma område och hålla den drabbade personen i vila.

3

Du måste ta varje morgon i en tom mage ett timmes bad i 15 minuter med vattnet vid 40º C och avsluta det med en kall generell snabbstråle.

4

På natten, när du ligger nere, måste personen som lider av nervkramper applicera en ludd av lera på magen eller en kall komprimering av leravatten.

5

Ett mycket effektivt botemedel är att applicera strålar av allmänt kallt vatten till hela kroppen med tillräckligt tryck.

6

Dessutom måste du varje dag ta två koppar ur måltiden av en valerinfusion. Om du vill kan du sötna det med älskling.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.