Hårförlust har alltid varit vanligare bland män, men idag är håravfall bland kvinnor ökande på grund av olika faktorer, såsom stressig livsstil som vi leder, dålig kost, applicering av färgämnen eller håravfall . brist på järn. Även om det finns många kommersiella produkter för att förhindra håravfall, finns det också några naturliga lösningar som de vi presenterar i den här artikeln om hur man undviker håravfall.

Du kan också vara intresserad: Hur man undviker stressförlust. Steg att ta: 1

För det första är det viktigt att du besöker din hudläkare eller specialistläkare om du upptäcker en plötslig eller accelererad håravfall. Endast en sjukvårdspersonal kommer att kunna utvärdera om håravfall är normalt eller ett problem uppstår i din dermis. På samma sätt kan du ge råd om droger och produkter som är speciellt framtagna mot håravfall. I denna länk kan du köpa läkemedel för att förhindra håravfall.

2

Det finns dock också några naturläkemedel som du kan försöka förhindra håravfall och stärka användningen av läkemedel. En av dem är att göra en infusion av nässla i olivolja i en bain-marie och låt den sitta över natten. Från och med nästa dag bör du applicera den varje natt på håret med hjälp av massage, låt det fungera hela natten och tvätta håret nästa dag.

3

Du kan också gnugga hårbotten varje dag med en massa av aloe vera eller aloe vera, låt den torka och slutligen skölja den med vatten. Du kan expandera informationen om stegen att följa i vår artikel: Hur man använder aloe vera i håret.

4

Ett annat naturligt trick för att förhindra accelererade håravfall är att använda en blandning av morot och kokosmjölk för att applicera på hårets rötter, vilket kommer att närma håret och främja dess tillväxt. Du borde låta den fungera i 15 minuter och tvätta sedan huvudet.

5

Å andra sidan är det möjligt att blanda juice av en lök, en citron i lika delar och två vitlöksklyftor, när allt är väl blandat, applicera det på hårbotten.

6

På grund av sitt höga bidrag i omega 3-fettsyror kan fiskolja vara till nytta för att förhindra håravfall, samtidigt som hårbotten förstärks. Därför kan du försöka gnugga hår på huvudet och hårbotten på natten med fiskolja och tvätta huvudet nästa dag.

7

Det är också viktigt att överväga några överväganden om hårvård och följ dessa tips:

• Handtorken måste undvikas och i händelse av användningen måste den vara på avstånd för att förhindra att håret blir torrt och sprött och får det att falla.
• Det är bättre att låta håret torka i luften eller med en handduk.
• Det är bra att använda hårbehandlingar i säsongsmässiga förändringar, särskilt under hösten, för att förhindra och / eller sluta håravfall.
• Massera hårbotten med fingertopparna aktiverar blodcirkulationen i det massade området och främjar hårväxten.
• Å andra sidan behövs en bra kost, såväl som att ta vitamintillskott om det behövs.
• Rökning försvagar också håret, så vi rekommenderar att du slutar röka förutom hur skadligt det är för din hälsa.