Har du nyligen hört talas om Andesmakan och dess hälsofördelar? Användningen av denna rot går tillbaka till förfäderstider för att förbättra olika förhållanden eller villkor för den mänskliga organismen, och det är därför som vi vill ge dig information om vad egenskaperna hos maca är.

Du kanske också är intresserad: Vad är kontraindikationerna i maca? Steg att följa: 1

Först och främst är det nödvändigt att veta exakt vad maca är att veta senare dess egenskaper och kontraindikationer. På så sätt är det en Andesblåbär ( Lepidium meyenii ) med en mycket liknande form till en rädisa, men större i storlek. Denna rot är infödd till Peru och inkorna använde det som en naturlig lösning.

2

Och det är att den andinska maca anses vara en medicinsk växt för dess flera användningsområden för att förbättra mycket olika känslor, liksom det används också som afrodisiakum eller för att öka fertiliteten.

3

På detta sätt har maka sedan urminnes tid använts för att behandla problem med erektil dysfunktion och impotens på grund av att det är en uppfriskande och naturlig stimulerande mat. Likaså kan den öka libido hos både män och kvinnor, eftersom det ökar blodets syreupptagning som ökar neurotransmittorn av sexuell lust, vilket även kallas populärt som "peruanska viagra".

4

På samma sätt hävdas att maca ökar antalet spermier och rörlighet, liksom spermiernas volym i varje utlösning, så det är fördelaktigt att förbättra fertiliteten.

5

Det är väldigt viktigt att också betona egenskaperna hos maca i kvinnors hälsa, eftersom denna knöl förbättrar de åkommor som menstruationen kan orsaka, liksom det är fördelaktigt för kvinnor i klimakteriet. Och är det att alkaloiderna och mineralerna som finns i maca agerar på hypotalamus och reglerar bildandet av hormoner.

6

På samma sätt verkar maca också på det endokrina systemet, vilket förstärker sköldkörtelns funktion. Dessutom har denna rot diuretiska egenskaper, så det kan vara till nytta för personer som vill gå ner i vikt. Om det är ditt fall föreslår vi att du konsulterar vår artikel Hur man tar Maca att gå ner i vikt.

7

Dessa är bara några av de många fördelaktiga egenskaperna hos Andean maca, men det är viktigt att du vet att denna tuber också har vissa kontraindikationer . Därför bör konsumtionen undvikas under graviditeten och laktationsfasen, och du måste kontakta din läkare om vilka biverkningar som är av maka.

8

Du kan konsumera maca på olika sätt, vi rekommenderar dig i kapslar som de du kan köpa här, med ekologiskt certifikat och med mer extrakt.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.