Soppdieten är ett bra alternativ när vi av någon anledning eller annat behöver gå ner i vikt snabbt. Det är dock bra att komma ihåg att denna typ av behandling inte rekommenderas som en vanlig kost, eftersom det kan skada vår hälsa på grund av bristen på näringsämnen. Om du vill förlora mellan 4, 5 och 7 kilo på en vecka, kan denna matplan vara ett bra alternativ för dig, det är därför i .com vi förklarar h

Vill du förlora 5 kilo på en vecka? Känner du dig uppblåst, tung och får du inte kläderna du vill ha så mycket på en fest? I den här artikeln kommer vi att ge dig flera tips för att förlora 5 kilo om en vecka , avgifta, minska storlekar och må bättre. Du kanske också är intresserad av: Hur man gör diet 5.2 Hur börjar ma

Alla är kända för de många fördelarna med kronärtskockan , rekommenderas starkt för dem som gör regimen, eller de som vill förbättra sin hälsa, eftersom vi kan markera deras låga kaloriintag, deras förmåga att främja absorption och bränning av fetter, deras diuretiska effekter och mineraler och vitaminer den har (fosfor, järn, kalcium, kalium, magnesium, vitamin C ...). Det finns f

Ananas är en frukt full av fördelar, som är en av de bästa naturliga antioxidanter som vi kan hitta. Därför är det inte förvånande att hon har blivit den perfekta kandidaten att stjäna i en kost som hjälper oss att förlora några kilo på kort tid. Ananas kost är perfekt för att avgifta kroppen och eliminera vätskor, vilket kan hjälpa oss att förlora upp till två kilo om ett par dagar, men det rekommenderas inte som en vanlig kost, men som ett alternativ för att hjälpa oss att minska svullnad på ett sätt snabbt. I .com förklarar vi hu

Tänkande metoden har blivit ett av de mest populära alternativen i Spanien för att gå ner i vikt. Det är en plan som föreslår inte bara matlösningar för att förlora de extra kilo men erbjuder också coaching och psykologisk rådgivning för att skapa ett bättre förhållande med mat, allt för att bibehålla önskad vikt att undvika yo-yo dieter. I .com förklarar

När du väljer en diet att gå ner i vikt är det viktigt att veta vilka typer av kost och välj den som bäst passar oss och våra mål. En diet som diskuteras mycket på senare tid är kosten av intermittent fastande eller diet 5: 2 , där 2 dagar i veckan en snabb utförs och de återstående 5 dagarna kan äta alla typer av mat. I denna artik

Fastande är åtgärden att avstå från att äta mat . I de flesta fall görs det av en förbättring av hälsan, men i vissa religioner spelar fastande en mycket viktig roll. Men denna övning betyder inte alltid att man slutar äta absolut. I .Com förklarar vi hur man snabbt efter olika typer av metoder. Du kan ocks

Invuxna hår på skägget är vanligare än det som inledningsvis verkar. Anledningarna till vilka de uppstår är olika som en dålig rakningsteknik eller dålig praxis samtidigt som man gör det som att sträcka huden, bland andra möjliga orsaker. Någon av dem gör att den produceras som en granit, som framträder genom hårets penetrering i huden före eller efter hårfollikeln kommer ut och kurvor in i dermis. Det är ett probl

Skägget måste vara noga med att alltid se bra ut och inte försummas eller smutsas. Förutom de behandlingar som görs i frisörer och anläggningar som specialiserat sig på vård, kan du också träna ihop en annan uppsättning tips som hjälper till att visa sig i bättre skick. Och det är möjligt att göra hemlagade balm som kan användas som regeneratorer, för att ge mer glans till ansiktshår eller som balsam och för att hålla håret i avlopp och på plats. Oavsett vilket mål du

Har du hört talas om mageyolja och dess fördelar för ansiktshår? För närvarande är en av de mest efterföljande skönhetstrenderna för män att ha en lång och ganska lövskägg. Men även om den här typen av skägg kan se slarvigt, är det väldigt viktigt att hålla det rent och underhållet. För detta är det my

Vill du gå ner i vikt på ett hälsosamt sätt ? Det finns en kost som är mycket näringsrik och med vilken du kan förlora upp till 3 kilo på bara en vecka. Det här är kostnaden för kronärtskockan , en matplanering som baseras på att kombinera en diet med låg fetthalt kombinerat med ingreppet av denna grönsak i varje måltid. För att veta m

Castorolja har flera användningsområden, som är vanliga som genom åren har använts i hälsa eftersom det är en utmärkt naturlig produkt antibakteriell och antisvamp. Två egenskaper för vilka just det också har börjat användas under några år inom skönhet och personlig vård. Det är faktiskt en produkt som inte bara används av kvinnor, men också av män. Och det är effektiv

En av de mest populära skönhetstrenderna och följd av män är att odla ett långt och buskigt skägg. Men inte alla anhängare av detta sätt har tur att ansiktshår växer så lövigt, så de brukar leta efter några hårprodukter för att påskynda hårväxten. En av de mest kända är minoxidil , en farmakologisk behandling i form av lotion som används för att bekämpa alopeci genom att främja hårväxt och förhindra att den faller igen. Även om många män har använ

Visst har du märkt att det finns män som har mycket skägg, förutom att de är mycket befolkade, medan i andra är deras närvaro ganska knappa och även ibland får de inte lämna, även om de fortsätter i åratal och år. Om du befinner dig i denna situation, har du säkert frågat dig själv varför växer inte mitt skägg? Det här är fall dä

Bland de senaste trenderna i maskulin skönhet finner vi sättet att lämna ett långt och lövskägg. Även om denna typ av skägg kan tyckas vara något slarvigt vid första anblicken är sanningen att långa ansiktshår inte innebär att sluta raka i några månader, men kräver viss omsorg och användningen av vissa hårprodukter, såsom vax. Vax är en produkt

En av frisyrerna som har blivit mer moderna under de senaste åren har varit den förvirrade effekten . En informell och avslappnad look är vanligt bland de mest populära ansikten i nöjesverdenen, som den internationella modellen Jon Kortajarena. Det bästa av allt är att det är en frisyr väldigt lätt att få, eftersom du bara behöver en bra fixer och i några steg har du uppnått den stil du letar efter. Du kan också

Inkarnerade hår, eller även kända som encyklerade hår , är de som under sin tillväxt inte hamnar utanför och är därför inbäddade under våra djupa lager. Denna typ av hår förekommer vanligtvis på olika ställen, såsom armhålorna, ljummen och benen och förutom att de är ganska fula blir de också mycket obehagliga sedan många gånger, när de fångas, orsakar de tillstånd som finnar, klåda och smärta i det drabbade området. Det är viktigt att det ency

Matningen har ett direkt samband med hårets tillväxt, även skäggets skull. Faktum är att det finns mat som nötter eller ägg, bland andra som har egenskaper som hjälper håret att växa. Men inom dessa livsmedel står en ut: tomaten. Och det är rikt på många vitaminer och mineraler som påskyndar hårväxt och ansiktshår. I vi förklarar h

Rakning är en av de skönhetsritualer som mest skadar den manliga huden, speciellt om vår hud är särskilt känslig och känslig. I detta avseende är det lämpligt att alltid satsa på dermatologiska företag som tar hand om huden, vilket garanterar maximal respekt för alla hudtyper. I den här artikeln kommer vi att ge dig några tips med produkter som du hittar i apoteket och med andra väldigt användbara hemmetoder för att göra skägget långsammare och du kan bära detta skägg som du gillar längre. Du kanske också är in

Fördelarna med natron för hälsa är välkända. Denna produkt är dock också mycket användbar för skönhet och speciellt för hår. Och är det med att det är möjligt att håret växer mer, även om du också måste vara försiktig i användningen så att den inte förstörs. Så hur växer du håret med bakpulver ? Här är några tips för dig a

Skägget är modernt idag och fler och fler män väljer att låta den växa och visa upp den. Men ibland har du inte tillräckligt med hår eller ditt skägg är inte för tätt i vissa områden. Det här är situationer där många män försöker få den att växa genom olika naturläkemedel. Och det är möjligt att hjälpa håret att växa med en serie masker och lotioner som appliceras på skägget och ansiktets hud, antingen i hela skäggets område eller endast på vilket du vill öka hår. I kommer vi att förklara hur man

En av de funktioner som definierar en mans ansikte på ett mycket anmärkningsvärt sätt är närvaron eller inte av ett skägg. Med det kan ansiktet och dess egenskaper förändras radikalt. Knopp, skägg, mustasch ... det finns många kombinationer som kan sitta bättre eller sämre för människans egenskaper beroende på ansiktets bredd, separationerna mellan läpparna och näsan eller läpparna och hakan ... Det är väldigt

Även om det fortfarande finns killar som gillar att gå utan hår på sina ansikten, är det för närvarande mycket modet att ha på sig ett långt, lövskägg. Men för att ha ett välskött skägg och för att förbättra din maskulinitet, är det nödvändigt att ha flera skönhetsvanor som uppmuntrar till god tillväxt, som exfolierar ansiktets hud, utför ansiktsmassage och skär det från tid till annan. Förutom dessa bekymmer f

Utan tvekan är skägget modernt. Du behöver inte se väldigt svårt att inse att fler och fler män väljer att låta deras ansiktshår växa fritt och bära tjocka skägg. Men inte alla är fördelar bakom det här håriga utseendet , och det är ganska vanligt att det växer orsakar klåda som tvingar dig att raka. Tänk på att ansik

Att ha starkt, tätt och rikligt hår är inte en lätt uppgift, särskilt för dem som lider av en betydande håravfall. Det överdrivna fallet av mig kan orsakas av flera faktorer, från genetiska faktorer till dåliga matvanor, felaktig hårvård, hormonella problem, stress etc., och i de flesta fall är det nödvändigt att upptäcka orsaken till problemet för att hitta lösningen lämpligt. Förutom detta, om

Fin, befolkade, korta, långa .... Rattarna är en hel värld och det finns ingen regel att följa, mer än din smak att visa dem. Hur som helst, skissera och klippa det är viktigt om du vill se utsmyckad, ren och attraktiv. I följande artikel har vi samlat in de bästa teknikerna som hjälper dig veta hur du trimmer ratten ordentligt. Kom ihå

Att odla ett långt skägg har blivit den senaste modetreningen för män. Att låta denna typ av skägg växa är dock inte lika enkelt som att stoppa rakning i några månader. En välskötts skägg, även om den ser upprorisk och slarvig, kräver grundläggande hygienvård, såsom tvättning ett par gånger i veckan, med andra produkter som oljor och tvål som är specifika för den här delen av ansiktet och till och med skära av det så ofta. Även om det finns många

Mjölk är ett tillstånd av hårbotten som orsakas av svampens Malassezia furfur , vilket genererar en överdriven produktion av döda celler. Detta manifesterar sig som en skalning av hårbotten som är fristående i vita eller gulaktiga plackor. Ett av de mest använda hemmet för att bekämpa detta hemska tillstånd är munvatten. Det verkar o

Har ditt skägg börjat sticka och generera en slags små vita flingor? Dessa är tecken som brukar indikera tillståndet av mjäll, ett hårtillstånd som också kan förekomma i ansiktshår. Mjölk orsakar sköljning av huden som, förutom att vara väldigt ljust och irriterande, kan ge intensiv klåda i skägget och irritation av huden som är dold bakom den. Det är viktigt a

Som en klänning kanske du gillar mycket men du är medveten om att din kroppstyp inte kommer att gynna, med samma färghår. Det sägs att för smaker, färger måste vi dock nå en balans mellan vad vi tycker om och vad som verkligen passar oss. Hår är en av de delar av vår kropp som mest markerar vårt utseende , så vi borde utnyttja alla möjligheter att se så bra ut som möjligt. Förutom klippet

Skägget är ett av de främsta kännetecknen för maskuliniteten, som finns i flera stilar och erbjuder de män som har ett framstående utseende , förutsatt att det är välskött. En av de mest populära skäggstilarna idag är goaten, som kan ses på ansikten av många viktiga människor som kändisar, affärsmän och politiker. Knappen är en skäg

Vill du sluta håravfall? Då måste du känna till noni eftersom det är en naturlig lösning som gör att du kan lägga märke till resultat på kort tid. Kinetiknamnet på denna frukt är Morinda citrifolia, även om det vanligtvis kallas Blackberry of India. Det används ofta i alternativ medicin för att förbättra immuniteten och behandla hudproblem. Men där mer pop

En av de största trenderna under senare år som har blivit styrka bland män är skägget. Idag har skägg blivit ett karakteristiskt element som betecknar personlighet i ansiktet. Men hur vet du om ditt skägg gynnar dig? Om du har ifrågasatt detta faktum, sluta inte läsa följande. Därefter har vi samlat nycklarna för att veta om ditt skägg verkligen passar dig , vilken typ av skägg kan förbättra ditt utseende och vad är de bästa metoderna för hårvård på ansiktet. Släpp lös din attrak

Under de senaste åren har det förekommit en ökning i manlig estetik, särskilt när det gäller det vackra ansiktet. Från den perfekta och obehandlade rakning som dominerat mode har vi gått till en oändlighet av alternativ och stilar där, oavsett vad du är, kan du hitta ett alternativ som gynnar dig . Men iblan

Mustaschen är ett tecken på maskulinitet som många män gillar att se men, förutom att det behövs en serie vård att alltid se perfekt ut, är problemet med de flesta män som bestämmer sig för att odla en mustasch att bestämma vad man ska ge . Om du har bestämt att du vill prova ett nytt utseende som du alltid har på sig och vill ta med en mustasch i din nya bild eller om du vill ändra den du har på dig, kan det vara svårt för dig att bestämma för en viss stil. Vi vill hjälpa dig

Mustaschen är en särskild prägel av en stor majoritet av män och efter att ha registrerat sig för att ha på sig ett långt skägg finns det många som tänker på att låta ansiktshåret växa på överläppen också. Om du är en av dem och vill ge en vridning och mer personlighet till din bild, var uppmärksam på råd i den här artikeln om hur du får en mustasch . Du måste komma ihåg at

Skägget är ett tecken på exklusiv identitet av män. Vissa bestämmer sig för att avstå från det, medan andra bestämmer sig för att införliva det i deras utseende. Men inom gruppen av män med skägg kan vi också skilja mellan dem som bryr sig om sitt skägg betrakta det som ett viktigt inslag i deras bild och andra män som helt enkelt låter det växa. Medan det är san

Att se män med breda skägg har blivit vanligt, en trend som många män har bestämt sig för att anmäla sig till. Medan det finns olika typer av skägg och var och en kan behöva mer eller mindre vård, bör du alltid ta hänsyn till några riktlinjer för att ha på sig ett trimmat skägg , oavsett hur länge det är. Ett noggrant skä

Skägget har blivit en del av många människors utseende och det är normalt att det i början uppstår tvivel om hur vi ska ta hand om det. Även om det finns olika typer av skägg: några mer löviga, andra längre eller de där mustaschen dominerar, i allt finns en serie vård som måste beaktas från början. Annars kan du

Skägget är modernt . Många män fattar beslutet att låta sina skägg växa för att ändra sitt utseende genom att anta ett nytt utseende. Att lämna det långa skägget är inte något enkelt, eftersom det inte bara är att låta växa håret. När vi har ett långt skägg måste vi ta hänsyn till en serie vård för att hålla det i gott skick och inte bara se ut som en massa hår. Faktum är att ett slarvig