mental hälsa

I vårt nuvarande samhälle är arbetsberoende ett växande fenomen. I en värld där personliga värden mäts när det gäller professionell framgång är det svårt att undvika överskott och förhindra ångeststörningar. Beroende på arbetet är karaktären av överdriven hängivenhet på arbetsplatsen, störande i människans dagliga liv, särskilt vad gäller deras personliga relationer. Nästa kommer vi presenter

Inlärningssvårigheter hänvisar till en heterogen grupp av störningar som uppenbarar sig genom svårigheter vid förvärv och användning av förmågan att skriva, tala, skäla, memorera, bland andra. Inom denna grupp är dysgnosia, dyslexi, dyscalculia, dysfasi osv. Dessa problem upptäcks vanligen vid ungefär 5 års ålder, eftersom de blir uppenbara när barnet går in i skolan. Dessa störningar

Det finns flera symtom som kan indikera att något är fel. Att en person inte beter sig som han borde för att han har ett problem eller kanske en missbruk som han inte kan kontrollera. Det här gäller droger och missbrukare. Att ha ett eller flera av de symtom som nämns nedan betyder inte att en person är en drogmissbrukare, men i tvivel kan följande lista hjälpa dig att känna igen de symptom som en person som är beroende av droger genomgår. Du kanske

Nikotintummi , som namnet antyder, är ett tuggummi som innehåller nikotin. Det används i nikotinersättningsterapi, som är utformad för att stoppa rökare från att förlita sig på cigaretter, så de kan sluta använda nikotin helt och hållet över tiden. Nikotintummi kompenserar för symtomen i samband med rökningstaben. Dessa symtom k

Dysfasien är en störning i språkförvärvet , påverkar fundamentalt språkets förståelse och uttryck. Barn som har dysfasi har ett signifikant underskott i verbala förmågor, har en fördröjd och ofullständig språkutveckling. Denna sjukdom är helt eller delvis irreversibel, ju tidigare det upptäcks och ombildas, desto större är risken för en bättre utveckling. Därefter kommer vi

Är du den grupp människor som vanligtvis använder tobak? Om så är fallet kanske du letar efter ett sätt att lämna det en gång för alla. Det är inte lätt att sluta röka, särskilt för människor som har konsumerat det i många år och har blivit en del av sin rutin. I den här artikeln vill vi hjälpa dig, det är därför vi ska beskriva en rad tips för att sluta röka utan ångest som hjälper dig att överge den skadliga vanan genom att minska biverkningar. Du kan också vara intress

Trots att veta hur skadlig tobak är för hälsa, försenar många beslutet att sluta röka på grund av rädslan för att gå ner i vikt när de blir av med den här dåliga vanan. De undersökta studierna bekräftar att det finns många faktorer som kan leda till en liten viktökning när rökning stoppas, men att detta inte är något matematiskt som sker omedelbart hos alla människor och att det dessutom minskas en gång efter de första månaderna och övervinna de symptom som orsakas av snuffens utdragssyndrom. Det bör vara klart att ö

Att fatta beslut att sluta röka är ett väldigt komplicerat steg för dem som lider av tobaksberoende och dessutom finns det många rökare som oroar sig för sin vikt och de extra kilo de kan ta när de blir av med den här dåliga vanan. Det är sant att sluta röka tenderar att öka vikten något men det är också möjligt att kontrollera situationen och ångest som vi kan känna. Vi vill hjälpa di

Rökning är en av de mest skadliga lasterna och de som kostar mest för att bli av med. Men finns det några terapier som kan hjälpa oss att sluta röka? Och viktigast är dessa typer av behandlingar effektiva? Att veta att sluta tobak är inte en enkel uppgift och kräver framför allt tålamod, tid, ansträngning och mycket vilja. Om du verk

WHO anser missbruk som en fysisk och psyko-emotionell sjukdom där personen kontrolleras av sina önskemål, som dominerar tankar och känslor. Beroende på droger, liksom alkohol och tobak, utgör en viktig missbruk som måste identifieras enligt ett mönster av beteende där uppgivandet av sociala aktiviteter som arbete och den avsevärda ökningen av konsumtionsmängderna uppstår. Närvaron av

Spelberoende eller missbruk av spel är ett allvarligt psykologiskt problem som medför hemska konsekvenser för spelaren och den omedelbara miljön. Det är ett kompulsivt och okontrollerat beteende som tvingar dig att spela och satsa impulsivt utan att ha något nöje med den aktiviteten. Gamblingmissbrukaren gillar inte att spela, han behöver bara det för att lindra sin egen smärta eller personliga missnöje. Från. Com

Alkoholism är ett tillstånd där vi är beroende av alkoholhaltiga drycker, upplever behovet av att konsumera dem dagligen eller mycket ofta tills vi känner sig fulla. Detta tillstånd genererar familje-, sociala och arbetsproblem, men påverkar också vår hälsa på ett viktigt sätt, vilket orsakar olika sjukdomar, psykiska problem och sociala problem. I .com för

Det är uppenbart att det är aldrig en enkel uppgift att lämna en lås. Det kräver lust, viljestyrka och en hel del övertygelse, men det är svårt att det inte är en omöjlig uppgift, och långt ifrån att du känner svaghet borde du stärka din förmåga och din ande att ta bort från ditt liv det som skadar dig. Att sluta tobak

En etyl koma är en förgiftning på grund av ett missbruk av alkohol , vilket orsakar ett comatos tillstånd. Det finns flera nivåer av svårighetsgrad, men det är fall där konsumtionen av alkoholhaltiga drycker har orsakat mer konsekvenser än vanligt i en gemensam berusning . Människor som kommer in i etylkoma ska behandlas snabbt och i många fall är medicinsk hjälp nödvändig. I denna artik

En av fyra personer lider av ett problem relaterat till missbruk av ny teknik. De dikterar till ny teknik , Internet, mobil eller videospelkonsoler, bland annat upplever isolering, okontrollerad utgift, depression och ångest. Vissa indikationer som kan bidra till att känna igen personer som lider av denna sjukdom är till exempel försummelsen av sina uppgifter, vilket medför en minskning av akademiska prestationer när det gäller barn eller arbete i den vuxna befolkningen. Du ka

Vill du sluta röka men vet inte hur man får det? Förutom din viljestyrka finns det några knep som kan hjälpa dig att minska ångest naturligt utan att skada din kropp. Det finns några örter eller ingredienser som, på grund av deras sammansättning, minskar krävningarna av en cigarett och håller dig borta från denna beroende. De är det p

Varje missbruk betyder ett fysiskt och psykiskt beroende. Inget överskott är hälsosamt, även när vi pratar om mat. Beroende på mat är en ångestsyndrom som åtföljs av ett oemotståndligt behov av att konsumera någon form av mat. Generellt är dessa livsmedel betraktas som skräp eller ohälsosamma. Därefter komm

Tobak är en av de missbruk som mest skadar kroppen: dess förbrukning påverkar lungorna, hjärt-kärlsystemet och hjärnan också direkt. Nyare studier hävdar att ungdomar som röker har en mindre hjärna än de som inte gör det. Hos vuxna ökar rökning risken för lidande av demens samt minnesförlust. Effekterna av

Förnimmelsen av sömnighet eller sömnighet efter att ha ätit är mycket vanligt och uppträder vanligtvis efter att ha haft en god lunch. Det har verkligen hänt med dig framförallt att sätta stopp för de familjen måltiderna på söndagen så rikligt. I dessa fall verkar sömnen inte kunna slå och sannolikt slutar du slåss mot sömn i en stol eller på soffan och slutligen låta dig bära och förlora slaget, speciellt om du har ätit mycket kolhydrater . Den känslan sker emel

Om du läser dessa linjer är det förmodligen för att det redan har hänt mer än en gång att du har kommit hem trött och med tillräckligt lust att gå och lägg dig, men när du har gått till sängs kan du inte vila. " Varför är jag sömnig men jag kan inte sova? " Du frågar. Livets snabba takt i vårt samhälle gör att fler och fler människor drabbas av sömnlöshet. Denna sömnstörning bes

Kroken eller shisha är en anordning som används för att röka olika typer av örter normalt utan nikotin, även om vissa människor gör det med nikotin. Ursprungen av denna form av rökning är orientalisk, även om den under de senaste åren blivit mycket trendig i Europa och Amerika. Om du vill veta hur man förbereder en hooka eller sisha, ger vi dig alla instruktioner. Du behöver:

"Varför verkar det ibland så svårt att vara lycklig?" du kommer att fråga För närvarande är människor vana att leda en takt i livet för fort och i sin tur rutin. I allmänhet spenderar vi mestadels på jobbet och / eller studerar, vilket ger oss lite tid att njuta av oss själva, andra och vad vi är passionerade för. Med denna li

Det är normalt att om vi är illa nog, oroar vi oss för vår hälsotillstånd. Men en sak är att oroa sig när vi verkligen har skäl till det och en annan sak är att vara en hypokondriös person . Hypokondriasis kan betraktas som en psykisk störning där den person som lider av den känner sig överdriven om möjligheten att utveckla en allvarlig sjukdom i det minst obehag som det kan ha, till exempel huvudvärk eller magont. Om du känner di

Fler och fler människor försöker förbättra sömnen naturligt, eftersom ibland medicinska behandlingar med onaturliga kemikalier är för starka. Lyckligtvis har idag många vetenskapliga studier genomförts och fortsätter att göras om effekterna av naturliga produkter på vår sömn och allmän hälsa. Det har visats

Visst, ibland eller med viss frekvens märker du att när du ska sova och även sover du, faller du och att din kropp rör sig ofrivilligt för den känslan. Det är det som kallas nattliga eller myoklonala spasmer. Men är det normalt att ha spasmer när du sover? Eftersom vi kommer att försöka svara om dessa spasmer under sömnen är normala, förutom att förklara varför de uppstår och möjliga behandlingar eller rättsmedel som kan genomföras för att förhindra dem. Du kanske också är i

Många barn och vuxna har svårt att läsa och skriva korrekt. Vissa har även problem med att prata. Om vi ​​frågar dem kommer vi genast att inse vad som händer med dem: alla dessa svårigheter beror på att deras hjärnor uppfattar ord eller bokstäver i en annan ordning än den riktiga. Det handlar om dyslexi, något som kan ge ett verkligt besvär om graden är väldigt hög. Men när föräldrar

Många gånger, när vi sover, vilar vår kropp inte bra och det manifesterar rörelse. Vi kan inse det eller inte, eftersom vi antingen rör sig eftersom det kostar oss att sova (det vill säga vi är vakna) eller det är vår partner som varnar oss för våra kontinuerliga nattliga rörelser. Anledningen till att detta händer tenderar att vara flera och i allmänhet behöver ingen av dem vara alltför oroliga. Om du har probl

Visste du att cannabis kan ge din kropp medicinska fördelar? Du har nog hört talas om CBD-olja eller cannabisolja, men du känner inte till dess egenskaper. Extraktet av hampa eller cannabidiol kan vara till stor hjälp för de personer som behöver minska smärta, stärka hjärtat för att förbättra vila. Därefter u

Kronotypen är ett koncept relaterat till cirkadiska rytmer eller, vad som kommer att vara densamma, med vårt sätt att anpassa sig till ljus, temperatur och andra miljöbiologiska cykler. Det är kort sagt anledningen till att vissa människor har svårt att gå upp tidigt och andra ser emellertid aldrig tid att gå och lägga sig. Du kansk

Lång gäsp, stor hjärna . Vetenskap säger det. Inte så mycket erfarenheten, eftersom att relatera båda koncepten är komplicerat för de dödas gemensamma. Det är därför dessa studier är som ett öppet fönster till det oföränderliga universum som är full av okända som tillåter oss att känna oss lite bättre när de öppnas. Vid detta tillfälle öp

Det är inte ovanligt att höra att sova bredvid en växt eller, ännu värre, i ett rum där flera utgör en hälsorisk. Sova med växter utgör emellertid ingen risk eftersom balansen mellan syreabsorptionen är positiv. Faren är hänförlig till genereringen av koldioxid från växterna på natten, vilket förarmar atmosfären genom att ladda den med koldioxid . Om det här var et

Ordet " somniphobia " borde inte skrämma oss eftersom det bara är summan av två ord, dröm och fobi , så det betyder rädsla att sova. Vad vi bör frukta är att lida, åtminstone om åtgärder inte tas i tid för att avsluta detta stressiga problem som slutar bli en fobi och utlöser en viktig fysisk och psykisk försämring. Du kanske ock

Tillsammans med dyslexi är en annan av de vanligaste språkproblemen hos barn digrafi, även känd som disortografi eller lexisk dysgrafi. Som ett resultat av denna sjukdom har barnet svårt att skriva orden ordentligt ur ortografisk synvinkel, ändra vissa bokstäver för andra som är fonetiskt lika eller skriva ord åtskilda av stavelser eller flera ord tillsammans. De komme

Sova är en av de stora nöjen i livet, men för det här måste vi vara extremt avslappnad och därmed kunna vila bekvämt . Detta är emellertid ibland inte möjligt på grund av yttre buller som kan vara mycket irriterande, till exempel snarkning av vår partner eller bilar som passerar på gatan. Därför vil

Vi har alla upplevt någon gång ett symptom på ångest. Det är normalt och spelar ingen roll så länge det är installerat i vårt liv. Ångest kan störa våra liv och minska vårt välbefinnande, eftersom det inte tillåter oss att vara lugna. Beroende på graden av ångest vi lider kan det även leda till vissa hälsoproblem relaterade. Oavsett om det hä

När det gör ont till exempel huvudet eller magen är det mycket vanligt att ta händerna på det här stället, som om vi på så sätt lindrar smärtan. Detta är sättet att agera Reiki, med dina händer. Det är en tusenårig läkningsteknik som härstammar i Japan, är att kanalisera energierna med händerna för att uppnå läkning. Reiki på japanska bet

Det är uppenbart att vår kropp efter en dag med stor mental och / eller fysisk aktivitet måste vila sig ordentligt, eftersom vi måste återvinna energi, förutom att vi kan presentera kontrakturer och viss stress som vi kan bli av med vila. Därför är det många gånger tänkt, och inte felaktigt, att allt beror på madrassen du har. Men andra f

Förutom de som har nerver av stål har de flesta av oss någonsin känt den känslan av ångest när ni håller på att gå in i en stor arbetsintervju, att möta en slutlig tentamen eller att spela en stor sportskonkurrens. Alla dessa situationer orsakar nerver, stickningar, svettningar och muskelspänningar som tjänar till att förbereda din kropp före en eventuell flygning eller kamp som kroppen förstår som en farlig situation. Det här är helt

80% av världens befolkning refererar till problem och störningar i sömn och vila någon gång under hela livet, oavsett akut eller kronisk. Det vanligaste av allt är sömnlöshet , som definieras som oförmåga att somna under de första 30 minuterna. Denna förändring kan begränsa vår organism i många avseenden, eftersom brist på sömn orsakar sjukdomar av alla slag på en systemisk nivå. Det finns olika lö

Till skillnad från djur har människor möjlighet att välja, att ta sina egna förhållanden. Människan kan vara modig, feg, generös eller illvillig. Medan djur helt enkelt följer sina impulser som styrs av yttre stimuli, har vi en intern guide, moralisk, vilket gör det möjligt för oss att bestämma mellan olika alternativ vid varje steg vi tar. Ofta blir d