Klimakteriet är den permanenta upphörandet av menstruationen , som vanligtvis når kvinnor mellan 45 och 55 år. Förutom menstruationsbrist är de vanligaste symptomen heta blinkar, kalla svettningar, trötthet, sömnlöshet, humörsvängningar ... Och även om det inte finns någon lösning på allt detta är det sant att vissa naturläkemedel kan hjälpa oss att bli bättre, liksom vi kan förbättra dem tack vare en adekvat diet. I den här artikeln

Klimakteriet utgör ett svårt stadium i kvinnornas liv och är att många förändringar på den fysiska nivån förekommer samtidigt som det påverkar vår energi, humör och sexuell lust. En av de aspekter som minskningen av östrogennivåer medför är svårigheten att eliminera vätskor som resulterar i svullnad, tyngd, obehag och till och med några extra kilo. I .com ger vi dig

De hormonella förändringar som leder till klimakteriet förväntas av kvinnor med vissa misgivningar, men när de uppträder före 40 års ålder, är de inte bara orsaker till överraskning utan också oro bland de tjejer som ännu inte är mödrar eller som planerar att vara mödrar igen. Därför har vi i .com utarbetat en

Även om det finns ett åldersintervall mellan mitten av 40-talet och början på 50-talet är verkligheten att ankomsten av klimakteriet inte har några regler och beror på varje kvinna, men det brukar inte vara obemärkt, minskningen av östrogenproduktionen är får dig att känna med irriterande symptom och humörsvängningar, men vad du äter kan hjälpa dig att klara det här svåra skedet, så i .com erbjuder vi nå

Även om det finns ett åldersintervall mellan mitten av 40-talet och början på 50-talet är verkligheten att ankomsten av klimakteriet inte har några regler och beror på varje kvinna, men det brukar inte vara obemärkt, minskningen av östrogenproduktionen är Det får oss att känna oss mer eller mindre intensiva, så i .com ger vi d

Klimakteriet är en biologisk process hos kvinnor som markerar slutet på fertiliteten och menstruationscykeln. Med början av klimakteriet slutar äggstockarna att producera östrogen och progesteron, två hormoner som är nödvändiga för reproduktionssystemets funktion. Menstruationen blir oregelbunden och signalerar uppkomsten av klimakteriet . Tiden me

För att korrekt diagnostisera för tidig klimakteriet bör en kvinna söka hjälp från en läkare. Även om symtomen på prematur klimakteriet kan föreslå diagnosen, måste vårdläkaren eller gynekologen utföra de medicinska testerna för att bekräfta statusen. I denna artikel berättar vi hur du diagnostiserar tidig klimakteriet så att du vet vad du ska göra om du lever denna situation i din kropp. Du kan också vara

Klimakteriet ger inte bara heta blinkar och nattsvettar, det finns också andra irriterande symptom som torr hud . Torr hud uppstår på grund av låga nivåer av östrogen i kroppen. Huden under klimakteriet har också svårare att behålla fukt. Du kan utveckla en skalig och torr hud var som helst på din kropp, och torrhet kan utvecklas på dina kinder . Men med s

Bland de symptom som kvinnor upplever under klimakteriet är heta blinkningar eller överdriven svettning som kan vara mer uttalad på natten. Den exakta orsaken till dessa heta blinkar är okänd, men det är normalt för dem att inträffa, eftersom det i detta skede finns en ökning av östrogen som ökar kroppstemperaturen till stor del. Om du let

Nötter är en grupp livsmedel som genererar allergi mot en stor grupp av befolkningen, särskilt bland barn. Bland dem finns olika frön som: mandel, hasselnötter, valnötter, cashewnötter ... som när de konsumeras av allergiska personer orsakar en snabb reaktion, så är det viktigt att undvika konsumtion. Vi vill

Många gånger lider vi av svåra huvudvärk, oblivious till orsaken till det och använder traditionella lösningar och metoder för att lindra dem. I många fall är dessa huvudvärk orsakade av en sjukdom som kallas bihåleinflammation, vilket orsakar smärta i ansiktets framsida, i området mellan ögon och näsa. Om du lider a

Citron är en av de mest populära ingredienserna för att eliminera toxiner från vår kropp och hjälpa oss att gå ner i vikt. Bara genom att ta lite citron dagligen, kommer du att få din kropp mer renad och din ämnesomsättning kommer att accelerera för att bränna mer fett. I vi ger dig tips om hur du går ner i vikt med citron , tricks som du enkelt kan införliva i din rutin och vars resultat är synliga på mycket kort tid. Registrerar du

Visste du att att ta en citronte på en tom mage på morgonen kan hjälpa dig att förlora de extra punden? Det är rätt, när du läser den, har denna dryck en näringsmässig komposition som är perfekt för att gå ner i vikt på ett snabbare sätt. Det ökar bland annat fettförbränning, eliminerar ackumulerade toxiner, förbättrar matsmältningen och gör kampen mot dagliga begär inte så komplicerat att utföra. Det har också renande o

Att gå ner i vikt är alltid bäst att följa en uppsättning dietriktlinjer som är lämpliga för varje person och kombinera dem med måttlig träning. Det finns emellertid också lösningar och hemmetoder som kan följas som ett komplement eftersom det i allmänhet är svårt att bara gå ner i vikt med dem och göra det dessutom på en hälsosam sätt. Citron och natriumb

Kolesterolproblem har blivit en vanlig sjukdom över hela världen. En kost som är hög i fett, stillasittande liv och dåliga vanor som att röka eller dricka i överskott är ansvariga för detta tillstånd. Det är därför som nyckeln till att hålla våra hjärtan sunda ligger i att leva ett hälsosammare liv , om det är ditt mål, i .com ger vi dig någ

Triglycerider är små fettämnen som finns i vårt blod och cirkulerar genom det. Det är mycket viktigt att hålla dem på medellång nivå, för om de ökar blir dessa ämnen fet och mättar venerna, vilket hindrar blodcirkulationen . Detta kan orsaka sjukdomar och hjärtkomplikationer. För att undvika detta, från. Com vi berätta

Den del av vete som innehåller fröet är det som kallas " bakterie " och innehåller stora näringsämnen och vitaminer som ger vård och fördelar oss dessutom. I den här artikeln tar vi dig lite närmare den här spannmålen genom att berätta för dig hur man tar vetexväxter för att gå ner i vikt och dra nytta av de egenskaper som den innehåller som kompletterar din kost för att gå ner i vikt. Du kanske också är

Högt kolesterolnivåer beror vanligtvis på en obalanserad diet, mättad med fetter och kalorier, tillsammans med ett stillasittande liv där fysisk aktivitet är liten eller ingen. Av denna anledning är förändringar i kosten avgörande om du vill sänka kolesterolet effektivt. Om du inte vet vilka ingredienser som ska inkluderas i din kost, förklarar vi vad som är de bästa matvarorna för att sänka kolesterolet . Du kanske ocks

Kolesterol i blodet ökar risken för kranskärlssjukdom. Vissa kolesterol produceras naturligt i kroppen, och resten kommer från kosten . Det är därför viktigt att känna till de kostfaktorer som är ansvariga för att höja blodkolesterol, som är: mättade fetter . Dessa återfinns främst i livsmedel av animaliskt ursprung och transfettsyror, närvarande i bearbetade livsmedel och animaliska livsmedel. Om du tar hand

Halitos eller dålig andedräkt kan orsakas av ett antal faktorer som brist på munhygien, gingivit eller matsmältningsbesvär. I de flesta fall kan denna obekväma situation lösas med naturläkemedel och enkla hemlagade tricks; I de fall då dålig andedräkt kvarstår är det viktigt att besöka en läkare. Om du vill ve

Kolesterol är en lipid som vi finner naturligt i den mänskliga organismen och det är nödvändigt för dess normala funktion. Ändå kan vi skilja mellan gott och dåligt kolesterol, men det grundläggande är att det är tydligt att överskott av detta ämne i vårt blod kan orsaka hälsoproblem, täppa till artärer och öka risken för hjärtsjukdom. På så sätt blir det

Tandvärk är en av de mest outhärdliga och outhärdliga. I de flesta fall är tandvärk orsakad av håligheter, infektioner, brutna tänder eller kan till och med vara resultatet av utstrålad smärta som har sitt ursprung i var som helst i kroppen. Känsligheten i munnen gör denna smärta, vilket är ganska vanligt, till och med förtvivlan. Vill du avslu

Har du åderbråck och vet inte hur du kan eliminera dem? Sanningen är att det för närvarande finns många behandlingar som hjälper till att bekämpa dessa obekväma och fula venösa dilatationer. Det bör alltid vara en medicinsk specialist som bestämmer den bästa metoden i varje enskilt fall, efter en uttömmande studie och analys. Så du vet i

Har du provat den stora effekten av kryddnejlika mot tandvärk? Vi vet att tandvärk är en av de mest intensiva, starka och obekväma obehag som existerar, och därför kommer vi att prata om en av de bästa naturläkemedel som du kan använda för att minska den medan du väntar på din tandläkare kan behandla dig och lösa den outhärdliga smärtan. Vi hänvisar ti

I allmänhet motsvarar visdomständerna , bättre kända som visdomständer , den tredje molaren och börjar lämna mellan 17 och 25 år, även om det är möjligt att göra det senare. Även om visdomständer vanligtvis inte orsakar smärta om det finns tillräckligt med utrymme för att de ska kunna växa ordentligt, finns det fall där de genererar intensivt obehag och andra symtom som inflammation och irritation eftersom de inte passar bra i munhålan. och slutar driva a

Visdomständerna , bättre kända som visdomständer , är de sista molarna som ska dyka upp i vår mun, vanligtvis mellan 17 och 21 år. När vi inte har tillräckligt med utrymme i vår mun, eller när visdomständerna är skakiga, orsakar de olika problem som påverkar vår tandhälsa och kräver utvinning. Det är ett kiru

Visdomständerna är populärt kända som visdomständer, eftersom de kommer ut i vuxenlivet och inte i barndomen som resten av tänderna. Dessa molar ger vanligtvis obehag när de lämnar, en process som kan ta lång tid, men om patienten har tillräckligt med utrymme i munnen kommer dessa tänder att uppstå utan att generera stora problem. Om du har

Uppstod du med tandvärk? Det är en av de vanligaste klagomål som en person besöker tandläkaren. Detta symptom kan uppstå från dag till dag och orsakerna till att det kan variera. Munnen är ett mycket känsligt område och lider av någon typ av skada på tänderna kan ge en mycket intensiv smärta. Som ett resu

En pitted tand är en tand med förfall, ett tillstånd som är mycket vanligt i befolkningen, cirka 80% och 90% av människor lider. Karies är områden av skadade tänder som orsakas av bakterier i munnen, orsakad av dålig tandhygien eller intag av vissa livsmedel och drycker med sockerarter. Att agera i tid kommer att vara det enda botemedlet att bota en karies eftersom de som inte behandlas tenderar att förstora och orsaka infektioner, ofta irreversibla för tanden. Av denna

Visdomständer heter eftersom de vanligtvis skadar från den tid de lämnar, runt 16 år, tills de slutar göra det, ibland upp till 10 år senare. På grund av förändringen i kosten hos människor för cirka 5000 år eller mer, finns det en trend i käftens tillväxt, som blir mindre vilket gör det ännu svårare för tänderna att växa, vilket ofta måste utvinnas som de huddle framåt (44% av fallen) eller inte helt utbrott från tuggummi (38% av fallen). Utvinningen av visdom

Har du blivit biten av en tand? Den smärta som upplevs på grund av detta tillstånd är mycket intensiv och irriterande. Därför är det viktigt att känna till några metoder som hjälper dig att övervinna denna situation och återvända för att njuta av en trevlig oral hälsa. I den här artikeln kommer vi att berätta hur du kan lindra smärtan hos en slipsten med några naturliga behandlingar som du enkelt kan utföra i ditt hem, men vi kommer också att förklara de konventionella metoder som oftast ordineras av tandläkare för att övervinna smärta och återhämta sig välbefinnande Du kanske också är intresse

Vid många tillfällen möter du problemet att du inte kan tugga efter en muntlig operation eller ett besök hos tandläkaren eller tandläkaren för att ta bort en tand. Det är då när du ifrågasätter vilka livsmedel du kan äta utan att öka smärtan och att de kan svälja lätt. Det är därför vi vill ge dig några råd om vad du ska äta om du inte kan tugga. Du kanske också är in

Under graviditeten , och på grund av de många hormonella förändringarna, tonas tandköttet av kvinnor mycket känsligare så det är inte ovanligt att i detta skede lida av täta tandvärk eller tänder. På grund av omöjligheten att ta smärtstillande medel och konventionella läkemedel vet många kvinnor inte hur man lugnar detta obehag, men vissa naturliga lösningar kan bli de bästa allierade. I .com förklarar

Häftarna eller hängslen är utan tvekan ett av de mest populära alternativen för att korrigera dental deformation och ge ett vackert leende som hjälper oss att känna oss mycket mer självsäkra och självsäkra. Varaktigheten av behandlingen varierar i varje patient, men medan vi har dem är det viktigt att ta hand om vår kost och hygien för att undvika att vissa livsmedel fastnar i enheterna som orsakar obehag. Det är också

Friska och vita tänder är inte bara, som vissa tror, ​​ett ämne bara av estetik utan snarare en fråga om välbefinnande. Och det är att en hälsosam mun hjälper oss att förhindra bildandet av håligheter och tandsten , liksom förekomsten av tillstånd som halitos eller gingivit. Men ibland upplever vi tandproblem som genererar obehag i obehag, vad beror de på? I vi förklarar

Utvinningen av tandpartiet ger alltid obehag, speciellt vid tidpunkten för ätandet, eftersom vi måste anpassa vår kost till omständigheterna för att undvika att skada oss själva i skadorna och samtidigt underlätta tandhygien. Som en allmän regel rekommenderar tandläkaren en mjuk diet, men det bästa alternativet att äta eller den temperatur som helst, de livsmedel vi konsumerar, är inte alltid angivna. Det är därf

Det finns de som ofrivilligt, antingen under sömnen eller på dagen, klämmer med mer kraft än vanligt sin käke, vilket kan leda till att tänderna slipas. Detta tillstånd är känt som bruxism , en vana som kan påverka vår tands hälsa väsentligt och orsakar mycket irriterande symptom för patienten. Eftersom det

När vi tar ut en tand eller en tand behöver vi tid att återhämta sig, och alla åtgärder vi utför efter ingreppet kan underlätta eller hindra återhämtningsprocessen i området. Lyckligtvis är munnen en av de snabbast läka områdena, men vi måste vara försiktiga när du borstar för att undvika att skada det känsliga området, oavsiktligt avlägsna det blodpropp som har bildats eller orsakar något annat obehag. Om du undrar hur du

Gingivit är en av de vanligaste orala sjukdomarna. Den består av inflammation i tandköttet och inte identifierar eller härdar det kan orsaka att det leder till andra allvarligare sjukdomar, såsom periodontit. Den vanligaste orsaken till gingivit är dålig munhygien, eftersom denna sjukdom uppstår på grund av utseendet av bakteriell plack på tänderna. Bakterier

Det är bevisat av tandhygienspecialisterna att cirka 80% av de personer som genomgår en blekbehandling på sina tänder, efteråt och för några dagar, lider av tandkänslighet. Detta beror på att denna behandling kan bli något aggressiv med tandemalj, något som beror på hur det utförs och vad patientens tidigare hälsotillstånd är. Vi vet hur obe