Att ha ett barn sova ensam i sitt rum är inte alltid en lätt uppgift. Ibland vill inte barnet sova ensamt, eftersom han från en mycket ung ålder har vana att sova med sina föräldrar; Andra gånger, vanligtvis efter 2 år, förekommer regressioner hos barn som sover ensamma och som plötsligt gråter vid sänggåendet eller går upp på natten för att gå till föräldrarnas säng. Anledningen till denna regression kan vara passagen från vaggan till sängen, en litenbrors födelse, nattskräck osv. Efter 2 år har barnet i allmänhet redan nått den nivå av kognitiv utveckling som är tillräcklig för att vi ska kunna använda ett målmål för att låta barnet sova ensam i sitt rum. I den här artikeln ger vi dig några tips för att du ska lyckas med det.
Finns det en särskild anledning till varför barnet sover i sängen? Får han rädd om natten? Ser han efter uppmärksamhet? I många fall vill barn bara krama sina föräldrar, vara nära och uppleva säkerheten att veta att de är där med dem. Det är därför det första steget är att inse varför barnet vill sova med dig och börja tänka på alternativ för att tillgodose det behovet.
2Tänk på de känslor ditt barn associerar med att sova i sängen och leta efter sätt att skapa de känslorna i andra aktiviteter som du kan dela under dagen. Till exempel kan du börja med en ny vana: läser ett kapitel i en bok eller berättar en historia till ditt barn högt varje kväll när han redan är i sängen. På så sätt återskapa det känslomässiga bindandet han kände att sova med dig och inte behöva möta från början till situationen för att behöva sova ensam i ditt rum.
Tänk på vad som fungerar för ditt specifika barn . Vissa barn gör det bättre när förändringarna hålls kraftigt från början, tvärtom verkar andra bättre anpassa sig till att sova ensam när de har möjlighet att göra övergången lite efter en liten stund.
4Du kan vara säker på att ditt barn kommer att motstå ditt försök att skapa en ny gräns och kommer att göra allt för att återvända till sängen för att sova med dig. Men vad ska du göra i den situationen? Tänk på att om du ger på att gnälla, tantrums och sparka, är det enda som du kommer att få, att förstärka den strategi som din son utför, så att du ändrar dig och tillåter honom att fortsätta sova med dig. Därför måste du vara säker på att du är helt fast besluten att stödja detta innan du ändrar eller korrigerar barnets beteende.
Därefter visar vi dig ett roligt sätt att få barn att sova ensam i sitt rum, så att det är lättare för dem att anpassa sig till den här nya situationen, notera:
- Rita på en kartong ett rutnät med 10 rutor.
- I slutet av den sista rutan klistar du in en bild eller ritning av en leksak eller aktivitet som barnet vill ha mycket.
- Stanna någonstans på pappen en bild eller ritning av sängen eller det sovande barnet.
- Varje gång barnet sover ensam är deras rum hela natten, fyll i en låda med en klistermärke eller en ritning nästa morgon.
- När barnet har lyckats fylla i alla lådor får du ditt pris.
Innan du börjar träna, planera det med barnet: förklara vad det är, vad är slutpriset och att du måste sova ensam i ditt rum för att få det. För att det ska fungera är det viktigt:
- Var sträng: om barnet har stigit på natten, nästa morgon finns det ingen klistermärke och du måste förklara varför.
- Var konstant: Ta inte bort bordet eftersom vi misslyckades ett par nätter. Vi måste påminna barnet så många gånger som nödvändigt.
- När vi har barnet att sova ensam i sitt rum, fortsätter vi att stärka beteendet med vårt godkännande så att beteendet förblir installerat även om det inte finns något slutpris.
Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.
- I butikerna säljer de bord av färdiga mål men det är bättre att göra det med barnet så att de kan vara glada över projektet
- Tabeller kan tjäna flera syften, men när målet är särskilt svårt för barnet är det bättre att fokusera bara på en
Lämna Din Kommentar