Förhoppningsvis kommer tiden aldrig att komma när du behöver göra en HLR (kardiopulmonell återupplivning), men det handlar om att rädda en annan persons liv, om det rör dig, rör. Det är användbart att känna till denna teknik. Dessa instruktioner är för HLR hos en vuxen, du borde veta att det är annorlunda för spädbarn och barn.

Helst bör HLR utföras av en utbildad person, men ju snabbare en bättre person får det. Om det inte finns någon annan som kan hjälpa, följ dessa steg för att utföra återupplivning och kanske spara ett liv.

Du kan också vara intresserad: Hur man vet vilken kraft som ska användas i en defibrillator

beredning

Först och främst måste du vara medveten om scenariot och faran. Om du träffar någon som är medvetslös bör du kontrollera att ditt liv inte är i fara om du hjälper. Finns det en gasläcka? En eld? Var kraftledningarna skurna?

Om det finns något som kan äventyra dig eller offret, se om du kan göra något för att motverka det. Öppna ett fönster, stäng av ugnen eller stäng av elden om möjligt. Vad du än kan göra för att motverka faran.

Om det inte finns något du kan göra, flytta offeret. Det bästa sättet att flytta offeret är att placera en filt eller en kapp under ryggen och dra på påsen eller filten.

Offrets tillstånd

Kontrollera offerets samvete genom att skaka eller slå på axeln och säga med en klar röst: "Är du okej? Är du okej? "

Om han svarar, har han samvete. Du har kanske somnat, eller varit medvetslös. Om det fortfarande är, fortsätter det att se ut som en nödsituation (till exempel du har problem med att andas, det verkar vara mellan medvetande och medvetslöshet, etc.) Fråga om hjälp och starta grundläggande första hjälpen och vidta åtgärder för att undvika chock.

Om du inte svarar fortsätter du med följande steg:

Ju fler människor som kan hjälpa till, desto bättre kan man dock göra ensam. Skicka någon att ringa nödsituation, i de flesta länder är 112 eller 911.

Det finns tre grundläggande saker du måste veta:

• Är luftvägarna igensatta?
• Andas du?
• Har du en puls?

Kontrollera att luftvägen är öppen. Placera handen på offerets panna och två fingrar på hakan och luta huvudet tillbaka för att öppna spåren (om du misstänker att du kan ha nackskada, dra käften framåt istället för att flytta från hakan)

Observera, lyssna och känna om det finns andning. Sätt örat över munnen och titta på bröstet. Gör det i mer än tio sekunder. Om du inte känner eller hör andning, fortsätt med nästa steg. Om det andas, starta behandlingarna mot chocken, täck om det är kallt, ta reda på om det är varmt.

Kontrollera om offret har en puls. Ge inte bröstkompressioner om du har en puls. Följande sätt rekommenderas:

• Du kan känna om du har en puls genom att placera två fingrar bredvid Adams äpple.
• Du kan också kontrollera det genom att placera två fingrar på botten av handlederna.
• Andra ställen att kontrollera puls är ljummen och fotleden.

återupplivandet

Om det inte finns några tecken på liv, måste du ge mun-till-mun-andning eller artificiell andning.

Med dina fingrar på pannan klämmer du på näsan. Försegla offerets mun med mun och andas ut i ungefär en sekund. Se till att du andas långsamt, eftersom det kommer att orsaka luft i lungorna. Se till att du håller ögonen på offerets bröstkorg.

• Om luften kommer in ska du se bröstet som stiger upp och återgå till sin plats.

Det ger 30 kompressioner i bröstet, följt av två andetag. Placera händerna i mitten av bröstet.

Komprimera bröstet, med armbågarna blockerade, trycka ner ungefär två inches djupt. Gör 30 komprimeringar av dessa snabbt.

Du måste göra HLR i två minuter, 5 cykler av kompressioner och andetag, innan du söker efter tecken på liv igen.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.