Vad är kontraindikationerna för att ta chía

Chia är en fashionabel mat, ett frö fullt av fördelar som alltmer är närvarande i bantningsprodukter och även i vegetariska dieter. Men trots att det är ett naturligt val som alla pratar underverk, är sanningen att det här fröet också har kontraindikationer och fall där det inte är lämpligt att konsumera det, eftersom det i motsats till vanligt kan vara skadligt för oss. Om du vill veta mer om detta ämne, läs vidare, för i .com förklarar vi vilka kontraindikationer som tar chía .

Du kanske också är intresserad: Vad är kontraindikationerna av vitlök? Steg att följa: 1

Fördelen med chia för vår hälsa är många, för vissa människor är en av de bästa frön vi kan hitta, men det är inte lämpligt att konsumera det i alla fall.

Chia är kontraindicerat för patienter med vissa tarm- och mageförhållanden, varför det inte rekommenderas i fall av:

  • Hyppig diarré, eftersom det är en mycket rik fibermat.
  • Exakt på grund av mängden fiber, patienter med divertikulos, irritabel tarm som har frekvent diarré, måste de som lider av tarmlock och även de som har haft tarm- eller magkirurgi nyligen undanröja denna mat.
2

Chia frön har bland deras fördelar egenskaper för att minska blodtrycket, därför bör patienter som lider av lågt blodtryck inte konsumera chia ofta eller kan främja detta tillstånd. På liknande sätt, om du tar medicin för högt blodtryck, är det lämpligt att rådfråga din läkare om intaget av denna mat.

3

På grund av sitt Omega 3-innehåll är chia frön en utmärkt naturlig antikoagulant som kraftigt förbättrar vårdets hälsa. De är emellertid kontraindicerade för alla patienter som använder antikoagulanta läkemedel, inklusive aspirin, eftersom de kan förstärka dess effekt. Det rekommenderas inte att konsumera dem före kirurgiska ingrepp för att undvika överdriven blodkoagulering.

4

Chia är en allierad för att minska blodsockernivån, vilket är en allmän fördel mat för diabetiker. Trots detta måste stor omsorg tas i sitt intag när man tar medicin för diabetes, eftersom effekterna kan potentieras. Ta det med mått och kontakta din läkare om du är osäker.

5

Människor som är allergiska mot nötter och frön bör försöka chia i liten mängd innan de intas ofta, eftersom det finns möjlighet att de också kan få allergiska reaktioner på detta utsäde.

6

Det rekommenderas också att suga upp chia innan du använder det i vilket preparat som helst, så kommer fröet att absorbera vätskan från vattnet där du suger det och förhindrar att det expanderar i magen eller i matstrupen.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.

 

Lämna Din Kommentar