Vattendrag är en växt som är känd för sin användning i köket. Men vet du alla fördelar som denna växt erbjuder? Vattenkryssa innehåller flera egenskaper som gör det möjligt att få otroliga resultat både internt och externt. För närvarande försöker vi ta hand om oss själva genom att skicka bort från industriprodukter till förmån för de naturliga som beviljas av naturen. På .com är vi medvetna om detta, så vi letar alltid efter nya sätt att ta hand om vår hälsa naturligt. Därför informerar vi dig om fördelarna med vattenkris i denna artikel.

Du kanske också är intresserad av: Heather honung: egenskaper, fördelar och kontraindikationer

Vattenkrävsegenskaper

Vattendrag, även känd som vattenkryssning eller vattenkryssning, är en växt belägen på land där vattnet vimlar under hela året, som träsk, strömmar eller strömmar. Det är en av de äldsta grönsakerna som konsumeras av människor och för närvarande är dess användning utbredd i sallader. Denna växt är nedsänkt i en 15 centimeter vatten, dess löv är mörkgröna och dess blommor är vita och små. Fördelarna med vattenkris består av följande komponenter :

• Järn, kalcium, fosfor, folsyra och järn.
• Vitamin A och C.
• Källa till Omega 3 essentiella fettsyror.
• Egenskaper av järn: antivirala, antibronektiska, diuretiska, depurativa, antidiabetiska, hjälpämnen etc.
• Betakaroten och fiber.

Interna fördelar med vattenkris

Fördelarna med vattenkräm kan ta hand om vår kropps hälsa internt.

• Andningsskydd Dess antivirala, antibakteriella, expektorativa egenskaper och dess höga innehåll av A och C-vitamin gör det möjligt att bekämpa sjukdomar i andningssystemet, såsom förkylning och dess symtom, såsom hosta, feber, snår, nysningar etc. Dessutom är det en växt med mineraler som hjälper den sjuka att återvinna energi och undviker den trötthet som ofta följer med förkylningar. Inom dessa tillstånd i andningssystemet kan fördelarna med vattenkryssning användas för att behandla bronkit.
• Metabolism. Fördelarna med vattenkryssa är också i sin renings- och diuretikkapacitet som gör det möjligt att eliminera ackumulerade toxiner i kroppen, eliminera vätskor, rena blodets och filterorganen i kroppen. Magnesium, kalcium och kalium ger en depurativ egenskap med stor effekt. Även vitamin C, zink och koppar vattenkris gör denna växt till ett kraftfullt antidiabetiskt medium som används i stor utsträckning för att reglera överskott av blodsocker vid diabetes. På samma sätt kan den användas för att förhindra gallstenar och njurstenar, förutom att rengöra levern och underlätta dess återhämtning vid leverskador.

Vattenberedning för internt bruk

• Vattenpress juice. Vi kan göra det med honom i specialiserade anläggningar, som herbalists, eller utarbeta det själv. För att göra detta, krossa växten med en mortel, pressa saften och filtrera innehållet med en sikta.
• Koka vattenkräka. Vi måste bara koka några gram av växten i en kruka och låt svalna innan det konsumeras.

Yttre fördelar med vattenkräm

Några av de mest kraftfulla watercressfördelarna beror på dess antiseptiska och regenererande egenskaper på grund av dess innehåll i zink, askorbinsyra och zink. Dessutom har det flavonoider som ger det bakteriedödande egenskaper och hjälper till att bevara vitamin C. För allt detta kan vi använda vattenkräm i följande situationer:

• Sår . En av fördelarna med vattenkräm för huden är dess helande effekt som kan användas vid sår, såväl som att behandla akne. Vi måste bara applicera den krossade vattenkretsen på det område som vi vill läka och låt det fungera en stund.
• Sår i munnen . Precis som det hjälper till att läka hudsår ökar det också hastigheten med vilken munsår läker. Dessutom är det lika enkelt som att tugga några löv för att få alla fördelar med vattenkris.
• Tandköttsinflammation. På samma sätt som cankersår är fördelarna och egenskaperna hos vattenkräken effektiva för att avsluta inflammationen hos tandköttet som genereras av gingivit.
• Areata. En annan fördel med vattenkris är dess hårreparationseffekt. Dess innehåll i zink och biotin, hjälper till att bevara håret och hålla det i gott skick. Faktum är att bristen på dessa två komponenter kan leda till håravfall. Vattenkryssa för alopeci kan användas genom att applicera krossad vattenkris på håret och utföra massage i några minuter. Lär dig att förhindra alopeci.

Kontraindikationer av vattenkris

Liksom alla växter som kan användas som naturläkemedel måste en rad försiktighetsåtgärder beaktas.

• Använd inte krukor vid magproblem såsom gastrit, magssår eller gallblåsproblem.
• Överdriven konsumtion kan leda till irritationsproblem i njurarna och urinblåsan.
• Få växten till förtroende och rengör den noga före användning.
• Det kan generera andningsbesvär vid allergier.
• Dess användning rekommenderas inte vid gravida kvinnor eller i laktationsperioden.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.