Hyperurikemi är namnet på att ha en halt av urinsyra i blodet för högt. Denna kemikalie utsöndras 70% av kroppen och bidrar med maten vi äter med 30%. Överskottet av urinsyra blir kristaller som ackumuleras i lederna och genererar smärta. Om du tror att du kan lida av detta problem var uppmärksam på denna artikel, förklarar vi vilka symptom urinsyra och många fler detaljer som kommer att vara mycket användbara.

Du kanske också är intresserad av: Hur man minskar urinsyra med naturliga läkemedel

Vad är hög urinsyra

Denna syra är ett ämne som människokroppen genererar genom att bryta ner puriner, ämnen som finns i många livsmedel som vi brukar äta. Således är hyperurikemi det tillstånd där urinsyrahalten är för hög eftersom det ackumuleras eftersom njurarna inte eliminerar det bra med urin. I de flesta tillfällen resulterar detta överskott i bildandet av nålformade kristaller som deponeras i en ledning eller i flera av dem och genererar inflammation.

Detta tillstånd kan inträffa utan uppenbara symptom, det vill säga det kan vara ett asymptomatiskt tillstånd. Faktum är att i många fall inser inte människor som lider av det förrän läkaren observerar i blodprov att nivån av urinsyra överskrider normala värden.

I denna andra artikel berättar vi mer information om vad som är urinsyra.

Orsaker till hyperurikemi

Normalt producerar vår kropp detta ämne på grund av själva ämnesomsättningen, och en liten del jämfört med den totala producerade genereras av processen med sönderdelning av puriner. På detta sätt är huvudorsakerna till hög urinsyra följande:

• Överdriven produktion av kroppen själv
• Problem vid eliminering av denna syra genom njurarna
• Otillräcklig matning med överskott av purinrik mat
• Konsumtion av alkohol och andra hälsoskadliga ämnen

Det finns också flera riskfaktorer som gör att vissa grupper är lättare att lida av detta tillstånd:

• Människor med en familjehistoria av gikt
• Vanlig alkoholkonsumtion
• Hög konsumtion av koffein
• Man kön
• Högspänningssituationer
• Användning av joderad radiologisk kontrast
• Med högt blodtryck, diabetes, fetma och högt kolesterol

Symptom på hög urinsyra

Som vi redan har nämnt kan detta tillstånd vara asymptomatiskt, det vill säga det kan uppstå utan att presentera symtom, men ibland finns det tecken som kan indikera att du har hyperurikemi, förutom resultatet av en analys. Det finns två tecken som alltid lätt bevisar detta tillstånd: gikt och stenar i njurarna .

På grund av ansamling av kristaller i lederna är en av de vanligaste symptomen på urinsyra alltså smärta i tån eller knä, liksom i andra leder. Detta kan leda till vad som är känt som en giktattack, du kan se här hur man behandlar gikt.

Också i vissa fall kan det också vara svårt att urinera eller njure problem, på grund av bildandet av njurstenar. Och är det att njurarna är organ som ansvarar för att avlägsna detta ämne från kroppen via urin, så att ackumuleringen av urinsyra kan leda till denna typ av sjukdomar.

Därför kan huvudsymptom som visar ett överskott av urinsyra i blodet vara:

• Allvarlig smärta i knäna
• Smärta i storågen
• Allvarlig smärta i andra leder
• Inflammation av lederna
• Sten i njurarna
• Problem urinerar
• feber
• frossa
• takykardi
• trötthet
• Tophi eller hårda klumpar i lederna

Den så kallade tophi kommer att inträffa när problemet med hyperurikemi inte behandlas eller inte behandlas ordentligt och det blir sämre tills du får skapa dessa hårda klumpar bland andra sekundära problem.

Behandling för hyperurikemi

Det är också bra att känna till några riktlinjer som vanligtvis följs för att bota eller förbättra detta hälsoproblem så att vi, så snart läkaren diagnostiserar det, kan börja den angivna behandlingen och förstärka den med några riktlinjer som gynnar återhämtningen. Således är behandlingen för urinsyra vanligtvis baserad på både medicinering och förändringar i matvanor:

• Antiinflammatoriska medel som Ibuprofen eller NSAID eller icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel ordineras vanligtvis. Även om de senare normalt inte ordineras om du har någon typ av cancer eller får behandling med strålning eller kemoterapi.
• Dessutom föreskrivs urikosurala läkemedel som hindrar uratabsorptionen.
• För att förhindra uppkomsten av gikt finns vanligtvis hämmare av xantinoxidas, ett enzym, men dess användning bör undvikas i mitten av en episod eller utbrott av intensiv ledsmärta, eftersom det i detta fall kan förvärras.
• Reglera kosten, främst minska eller eliminera de livsmedel som bidrar puriner och dricker mycket vatten med låg mineralisering.

Även om du är diagnostiserad med hyperurikemi , kommer dessa andra artiklar om:

• Hur sänker urinsyra
• Hur man minskar urinsyra med naturliga läkemedel

Vad ska du äta om jag har urinsyra

Det är mycket viktigt att modifiera kosten för att sänka hög urinsyra och detta bör vara en förändring i de vanor som det är lämpligt att bibehålla över tiden även om problemet med hyperurikemi kontrolleras. Så förutom den medicinska behandling som indikeras av din läkare och de hemmetoder som du nämner att i ditt fall kan du använda, bör du veta några av de livsmedel som du kan äta om du har detta problem, eftersom de inte har puriner eller har väldigt lite kvantitet:

• kronärtskocka
• lök
• selleri
• pumpa
• morot
• flingor
• stärkelser
• grönsaker
• äpplen
• jordgubbar
• citrus
• blåbär
• kyckling
• ägg
• Låg mineraliseringsvatten

Dessutom måste du också känna till de förbjudna livsmedel om du har hyperurikemi :

• Röda kött
• inlay
• inälvor
• shellfish
• Blå fisk
• spenat
• champignons
• blomkål
• sparris
• grönsaker
• kräm
• smör
• Industriellt bageri
• Alkoholhaltiga drycker
• Drycker med gas

Hur man förhindrar hög urinsyra

Nu när du vet orsakerna, den möjliga behandlingen och symtomen på urinsyra kan du också vara intresserad av hur man undviker hyperurikemi genom att följa dessa tips:

• Om du har någon av de riskfaktorer som diskuteras ovan, det vill säga att du passar in i en utsatt person, ska du gå till doktorn för att granska eller be honom om att se över detta tillstånd i de årliga recensionerna.
• Drick alltid minst 2 liter vatten per dag och om du börjar märka symtom ökar det dagliga beloppet.
• Ta diuretikum och antiinflammatoriska infusioner, såsom kamomill och hästslag, två gånger i veckan.
• Undvik förbjudna livsmedel som för mycket rött kött eller fisk och skaldjur, förutom de som diskuterats i föregående avsnitt. Dessutom måste du öka mängden mat som rekommenderas för detta tillstånd.
• Gör lite motion varje dag.
• Gå till doktorn innan något tecken på några symptom diskuteras ovan och följ den angivna behandlingen. Börja behandla problemet omedelbart förhindra att det blir sämre.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.