Simning är en av de mest kompletta och hälsosamma sporten som finns. En fysisk aktivitet som bör läras när vi är små, eftersom dessa typer av lektioner är enklare att undervisa under barndomen. Behöver du hjälp med att lära barn att simma? Vi kan hjälpa dig, så vi förklarar inte vår artikel om hur man lär ett barn att dyka huvudet först .

Du kan också vara intresserad av: Hur man lär barn att simma. Steg att följa: 1

Det första att komma ihåg är att det inte finns två barn lika och var och en lär sig i en annan takt. Så tryck inte ditt barn, eller bli arg på honom, eller tvinga honom om han inte känner sig beredd. Att lära sig att hoppa huvudet är inte alltid lätt, därför är det logiskt att barnet behöver lite tid att förlora rädsla. Försök alltid att göra lektionen så kul som möjligt.

2

Att lära ett barn att hoppa huvudet först är hållning grundläggande. Och vad är det bästa stället? Experterna rekommenderar oss att hålla fötterna på kanten, med rygg och ben raka. Böj sedan knäna något och luta din kropp framåt, med dina händer alltid tillsammans och i vattens riktning för att samla momentum. Och var försiktig med ditt huvud! Se till att ditt barn inte skadar sig själv.

3

Glöm inte att kontrollera att poolen är tillräckligt djup för att förhindra att ditt barn blir skadad. Dessutom är det rekommenderat att utrusta barnet med all nödvändig tillgång för att göra dyket så säkert som möjligt, till exempel dykglasögon, hatt, pluggar ... Att lära ett barn att hoppa huvudet, bör du inte försumma någon detalj.

4

Experterna rekommenderar oss också att hoppa huvudet på korta och säkra avstånd så att barn blir vana vid dem, och de förlorar lite efter en rädsla. Och om barnet är ont, vänta på den tid som krävs för att han ska återhämta sig innan han försöker igen. Det är viktigt att inte avskräckas bara för att den första tiden gick fel.

5

Om du vill uppmuntra ditt barn kan du också kasta dig med honom för att ställa ett exempel. Har du några andra råd du vill dela? Glöm inte att berätta för oss hur man lär ett barn att hoppa huvudet först .