Oolong te, även känt som blå te, är en av de mest populära infusionerna när man letar efter alternativ för att stimulera viktminskning. På grund av dess koffeininnehåll är det dock en dryck som inte bör missbrukas, vara kontraindicerad i vissa fall och för personer med vissa hälsofarliga förhållanden. Vet inte om du kan ta det eller inte? I .com förklarar vi vad kontraindikationerna är för blå te, så att du undviker att sätta din hälsa i fara genom att ta det för mycket.

Du kan också vara intresserad: Vilka är fördelarna med blå te? Steg att följa: 1

Oolong te är en typ av grönt te som har en medium jäsning, så dess utseende och smak skiljer sig från det gröna te som vi brukar äta. Det är en drink med många fördelar, men det faller i den koffeinförda gruppen av livsmedel, så dess intag bör göras med försiktighet i vissa fall.

Medan en tillfällig kopp blå te inte har några signifikanta biverkningar, konsumerar det dagligen eller flera gånger om dagen ska inte göras under vissa omständigheter som vi förklarar i detalj nedan.

2

En av de viktigaste kontraindikationerna av blå te är att denna dryck inte ska tas in av:

• Gravid på grund av sin koffeinhalt, om den kombineras med andra livsmedel med detta ämne, kan vara spännande och irriterande för både mamma och foster.
• Under laktation rekommenderas det inte att missbruka detta eller något annat te eftersom koffein kan orsaka sömnlöshet, obehag och irritabilitet hos barnet.

3

De som lider av högt blodtryck bör inte konsumera koffeinfria drycker eftersom de kan öka blodflödet, försämra detta tillstånd. På samma sätt bör patienter som lider av glaukom inte ta in blått te ofta eftersom ögontrycket kan öka med sin konsumtion.

4

En annan kontraindikation av blå te gäller för alla som har gastrointestinala störningar där diarré är ett vanligt symptom, eftersom koffein som finns i oolongte kan öka irritationen i tarmslimhinnan hos patienter med tillstånd som irritabel tarmsyndrom eller Crohns sjukdom . Vid diarré är det också rekommenderat att avbryta sitt intag.

5

Andra fall där blå te är kontraindicerat är:

• Personer som lider av ångest, nervositet eller sömnlöshet, därför att på grund av deras bidrag av koffein kan dessa tillstånd ökas med frekvent konsumtion av denna drink.
• Hos patienter med anemi kan absorptionen av järn på grund av dess innehåll av tanniner äventyras. Det är särskilt viktigt att aldrig dricka te efter måltiden om du lider av detta tillstånd.
• Människor som lider av osteoporos bör inte missbruka sin konsumtion antingen för att koffein kan orsaka eliminering av kalcium genom urin. Det rekommenderas inte att dricka mer än 3 koppar om dagen.
• De som lider av njursjukdomar bör konsultera sin läkare innan de tar blå te ofta, eftersom deras alltför stora intag skulle kunna uppmuntra bildandet av njurstenar.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.